Ergonomie Workshop

Dein Fahrrad sollte ergonomisch perfekt auf dich eingestellt sein, um den Spaß auf der Tour zu garantieren. Denn tun die Knie erst weh, die Handgelenke schmerzen, die Zehen schlafen ein beim Biken und der Po braucht eine Auszeit – ist etwas  grundlegend falsch in der Symbiose zwischen dir und deinem Fahrrad! Denn die richtige Ergonomie entscheidet über Bikers Freud oder Leid!

Wir helfen dir weiter: in unserem Ergonomie Workshop zeigen wir euch die richtige Sitzhöhe und Sitzposition auf dem Bike, der Sattel wird auf deine individuelle Physis abgestimmt ins Lot gebracht. Dazu erklären wir euch die Vorzüge unterschiedlicher Sattelvarianten je nach Typ. Die optimale Einstellung der Cleats bei den Clickpedalen mittels Ergon Tool (Shimano SPD, Look Kéo, Shimano SPD-SL, Crankbrothers) und die richtige Position des Fahrradschuhes auf den Pedalen bei Flatpedals ist ein weiterer Schwerpunkt. Ihr habt die Möglichkeit, unterschiedlichste Griffe zu testen und die perfekte Griffposition eingestellt zu bekommen. Die optimale Stellung der Bremshebel und Schaltung auf eure Griffweite runden euer ergonomisches Bike ab. Dazu geben wir euch noch Tipps rund ums Bike, was anders oder besser gemacht werden kann.

Zielgruppe:         Mountain Bikes, Trekking Bikes, Rennräder und eBikes
Dauer:                  ca. 2 Stunden
Termine:             ab März, alle Termine im Überblick  Workshops_2017 als PDF
Ort:                       Fahrrad XXL Walcher, Café Carver, Herrenlandweg 2, 73779 Deizisau/Esslingen (direkt an der B313).

Der Preis für diesen Service:  15,- Euro
Bitte eigenes (geputztes) Bike mitbringen.

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