Angst War Gestern!

Für alle Ladies mit Blockaden, Ängsten und Zweifeln im Kopf.

Nicola zeigt euch mentale Techniken, die euch helfen, in entspannter Atmosphäre selbstbewusst, mit viel Spaß und Freude zu biken und auch vor technischen Herausforderungen nicht zu "scheuen".

Theoretische Einheiten wechseln sich ab mit den Aktiven auf dem Trail. Natürlich wird auch an der individuellen Fahrtechnik gefeilt.

Damit wir uns ausführlich um eure Anliegen kümmern und ihr alles in Ruhe ausprobieren könnt, planen wir drei Tage dafür ein.

Voraussetzung: erste Singletrailerfahrung (K1-2), ca. 200 - 500 hm/Tag, max. 8 Teilnehmerinnen.
Termine: 29.04. - 01.05.17 (Maifeiertag) oder  03.6. - 05.6.17 (Pfingsten) oder 28.7. - 30.07.2017 oder 15.09. - 17.09.17
1. Tag, ab 15.00 Uhr; 2. und 3. Tag. ab 10.00 Uhr.
Unterkunft benötigt? Hübsche, kleine Fachwerkspension, Fam. Sommer, „Zur Ratsstube“, Weilheim.

  • 1 Fahrtechnikkurs unter mentalen Aspekten
  • 2 Singletrailtage als Touren- und Fahrtechnikkurse mit mentalen Techniken
  • 3 theoretische Einheiten zu mentalen Techniken, Schulungsunterlagen
  • 1 ergonomische Einstellung deines Bikes, Testpool für Bike Brillen, Griffe, Sättel, Rucksäcke, Helme
  • Preis: 259,- Euro

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